Araştırmalara nazaran bitki bazlı beslenen beşerler Covid-19’u daha yavaşça geçiriyor Yeni yapılan bir çalışmaya nazaran bitki bazlı ve/veya peskataryan bir diyetle hayatını sürdürenlerin orta ila şiddetli Covid-19 enfeksiyonu geçirme mümkünlüğünün değerli ölçüde az olduğu saptandı.
BMJ Nutrition Prevention & Health mecmuasında yayınlanan bu çalışmada Covid-19 geçirecek peskataryan insanların hastalık süreçlerinin ağır olma ihtimali %59 daha düşük. Vejeteryanlarda ise bu sayı %73’e varıyor. Sayılar Birleşik Krallık, Fransa, Almanya, İtalya, İspanya ve ABD‘de bulunan SARS-CoV-2 virüsüne geniş ölçüde maruz kalmış 2,884 hekim ve hemşirenin karşılıklarından oluşmuştur. 47 unsurluk bir besin anketi kullanılarak yapılan çalışmada görüşmecilere hem özel bir diyeti takip edip etmediği tıpkı vakitte Covid-19 geçirme şiddeti soruldu.
Ayrıyeten Bkz. “Epic Games’ten bir sürpriz daha: Control fiyatsız oldu!”
Bu aslında bize bitki bazlı diyetlerin besinler açısından, bilhassa sağlıklı bir bağışıklık sistemini korumak için kıymetli olan fitokimyasallar (polifenoller, karotenoidler) açısından ne kadar varlıklı olduğunu gösteriyor. Araştırmacılar da sonuçların şiddetli Covid-19’a karşı müdafaa için besleyici ve güçlü besinlerle beslenmenin, yani sağlıklı bir diyetin düşünülmesi gerektiğini vurguluyorlar.
BMJ Nutrition Prevention & Health mecmuasında yayınlanan bu çalışmada Covid-19 geçirecek peskataryan insanların hastalık süreçlerinin ağır olma ihtimali %59 daha düşük. Vejeteryanlarda ise bu sayı %73’e varıyor. Sayılar Birleşik Krallık, Fransa, Almanya, İtalya, İspanya ve ABD‘de bulunan SARS-CoV-2 virüsüne geniş ölçüde maruz kalmış 2,884 hekim ve hemşirenin karşılıklarından oluşmuştur. 47 unsurluk bir besin anketi kullanılarak yapılan çalışmada görüşmecilere hem özel bir diyeti takip edip etmediği tıpkı vakitte Covid-19 geçirme şiddeti soruldu.
Ayrıyeten Bkz. “Epic Games’ten bir sürpriz daha: Control fiyatsız oldu!”
Bu aslında bize bitki bazlı diyetlerin besinler açısından, bilhassa sağlıklı bir bağışıklık sistemini korumak için kıymetli olan fitokimyasallar (polifenoller, karotenoidler) açısından ne kadar varlıklı olduğunu gösteriyor. Araştırmacılar da sonuçların şiddetli Covid-19’a karşı müdafaa için besleyici ve güçlü besinlerle beslenmenin, yani sağlıklı bir diyetin düşünülmesi gerektiğini vurguluyorlar.
A plant-based diet may lower severity of COVID infection by 73% | BBC Science Focus Magazine
A new study published also suggested those following a pescatarian diet shrink their odds of serious COVID by 59 per cent.
www.sciencefocus.com