NeseliGunler
Yeni Üye
Çocuklar pandemi sebebiyle uzun vakittir meskende online eğitim almaya alışmışlardı. ötürüsıyla fazlaca yakın bir vakitte okula geri dönme niyeti birtakım çocuklarda telaşa sebep olabiliyor. Pekala, siz ebeveyn olarak bu hususta neler yapabilirsiniz? Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Muhammet Albayati bu bahis hakkında tekliflerde bulundu.
Ahenk sürecinde hoşgörülü davranılmalı
Bir buçuk yılı aşkın müddettir devam eden pandemi süreci bir epey alışkanlığımızı değiştirdi. Bu yeni değişikliklere ahenk sağlamak yalnızca yetişkinler için değil çocuklar için de zorlayıcı olabiliyor. Bilhassa okullarla ilgili yaşanan süreç çocukları çok etkiliyor. Pandemi koşulları devam ederken hayli yakın vakitte yine okula dönmek, konutta eğitim almaya alışan birtakım çocuklarda ahenk sorunu yaratabilir. Bu durumun son derece olağan olduğunu belirten Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzm. Dr. Muhammet Albayati, velilere şu tekliflerde bulundu: “Öncelikle Covid güvenlik tedbirleri çocuklarda telaş seviyelerini artırmadan alınmaya devam etmeliyiz. Okullarında bu kuralların düzgün uygulandığından emin olmalı, okul idarelerinden Covid-19 önlemlerinin ne seviyede ve nasıl uygulandığı danışarak öğrenmeli ve çocuğunuza uygun bir lisanla aktarmalısınız. Tüm aile bireylerinin bulunduğu bir toplantıyla kaygıları, heyecanları, endişeleri hakkında paylaşım yapmalarına müsaade verin. Kendi hislerinin farkındalığını geliştirmeleri ve bu biçimdece akıllarından geçenleri paylaşmaları için onlara inançlı bir alan sağlayın. Bu sayede hem fikir paylaşımı yapmayı öğrenecek birebir vakitte endişelerini ortasında biriktirmeyecektir. Uyku ve beslenme alışkanlıklarını nizama koymaya çalışın; pandemi sürecinde hepimizde olduğu üzere çocuklarımızda da bu düzenler kayboldu. Bilhassa de bilgisayar ve ekran karşısında fazla vakit geçiren çocukların alışkanlıkları büsbütün değişti. Okula dönüş sürecinde en az bir hafta öncesinde okul rutin saatlerine nazaran uyku ve yemek saatlerini planlamaya çalışın.”
Yeni tertibe geçmenin, bir gecede değişerek ahenk sağlamanın her çocuk için kolay olmadığını söyleyen Albayati kelamlarına şöyleki devam etti: “Bu süreç size kısa gelse bile çocukların dünyasında uzun ve güç bir müddetç yaşanıyor. Bunun farkında olarak çocuğunuzun tüm rutinlere bir anda dönemeyeceğini bilerek yaklaşmalısınız. Süreç boyunca çocuğunuza karşı sabırlı, itidalli ve hoşgörülü davranmayı ihmal etmeyin.”
Ahenk sürecinde hoşgörülü davranılmalı
Bir buçuk yılı aşkın müddettir devam eden pandemi süreci bir epey alışkanlığımızı değiştirdi. Bu yeni değişikliklere ahenk sağlamak yalnızca yetişkinler için değil çocuklar için de zorlayıcı olabiliyor. Bilhassa okullarla ilgili yaşanan süreç çocukları çok etkiliyor. Pandemi koşulları devam ederken hayli yakın vakitte yine okula dönmek, konutta eğitim almaya alışan birtakım çocuklarda ahenk sorunu yaratabilir. Bu durumun son derece olağan olduğunu belirten Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzm. Dr. Muhammet Albayati, velilere şu tekliflerde bulundu: “Öncelikle Covid güvenlik tedbirleri çocuklarda telaş seviyelerini artırmadan alınmaya devam etmeliyiz. Okullarında bu kuralların düzgün uygulandığından emin olmalı, okul idarelerinden Covid-19 önlemlerinin ne seviyede ve nasıl uygulandığı danışarak öğrenmeli ve çocuğunuza uygun bir lisanla aktarmalısınız. Tüm aile bireylerinin bulunduğu bir toplantıyla kaygıları, heyecanları, endişeleri hakkında paylaşım yapmalarına müsaade verin. Kendi hislerinin farkındalığını geliştirmeleri ve bu biçimdece akıllarından geçenleri paylaşmaları için onlara inançlı bir alan sağlayın. Bu sayede hem fikir paylaşımı yapmayı öğrenecek birebir vakitte endişelerini ortasında biriktirmeyecektir. Uyku ve beslenme alışkanlıklarını nizama koymaya çalışın; pandemi sürecinde hepimizde olduğu üzere çocuklarımızda da bu düzenler kayboldu. Bilhassa de bilgisayar ve ekran karşısında fazla vakit geçiren çocukların alışkanlıkları büsbütün değişti. Okula dönüş sürecinde en az bir hafta öncesinde okul rutin saatlerine nazaran uyku ve yemek saatlerini planlamaya çalışın.”
Yeni tertibe geçmenin, bir gecede değişerek ahenk sağlamanın her çocuk için kolay olmadığını söyleyen Albayati kelamlarına şöyleki devam etti: “Bu süreç size kısa gelse bile çocukların dünyasında uzun ve güç bir müddetç yaşanıyor. Bunun farkında olarak çocuğunuzun tüm rutinlere bir anda dönemeyeceğini bilerek yaklaşmalısınız. Süreç boyunca çocuğunuza karşı sabırlı, itidalli ve hoşgörülü davranmayı ihmal etmeyin.”